【講座】 簡単ゆるゆる体操2018.8.16
手や足をほぐしゆっくり全身の筋肉を伸ばす体操です。
腰痛や肩こりをしない、健康な身体を維持したい方にお勧めです!

○講師 フィットネスインストラクター 菅原 道子
○日程 平成30年9/4、11、18、25、10/2(火)全5回
○時間 10:00〜11:30
○受講料 3,000円
○定員 15名
○持ち物 バスタオル、汗ふきタオル、飲み物 ※運動しやすい服装でいらして下さい

●随時募集中。まだ少し空きがあります。先着順。

 8月の新着本    2018.8.10付2018.8.8
■地球MAPS 世界6大陸発見の旅 / 竹花 秀春 訳
■「イノベーターのジレンマ」の経済学的解明 / 伊神 満
■いちばんわかりやすい最新介護保険 / 伊藤 亜記
監修
■女性こそ危ない!女性の脂肪肝がみるみる改善する方法 / 栗原 毅
■認知症の取扱説明書 / 平松 類
■月居良子の家でも外でも心地よい服 / 月居 良子
■北海道夏山ガイド 特選34コース / 長谷川 哲
■ベスト・エッセイ 2018 / 日本文藝家協会 編

☆いいからいいから 5 / 長谷川 義史
☆へんしんたんてい / あきやま ただし
☆3にんのひめと王子 / サトウ ユカ 他 絵
☆のんのんかぞくの夏まつり / 森のくじら 絵 グループ・コロンブス 文
☆チビまじょチャミーとほしのティアラ / 藤 真知子
☆キャベたまたんてい大ピンチ!ミクロのぼうけん / 三田村 信行

(■…一般書 ☆…児童書)

 7月の新着本   2018.7.20付 2018.7.18
■まめたび大阪 小さくてまめに使える旅ガイド
■キリの理容室 / 上野 歩
■敦盛おくり(新・古着屋総兵衛 第16巻) / 佐伯 泰英
■雪晴れ(切り絵図屋清七) / 藤原 緋沙子
■デートクレンジング / 柚木 麻子
■朽ちないサクラ / 柚月 裕子

(■…一般書)

 7月の新着本   2018.7.13付2018.7.13
■731部隊と戦後日本 / 加藤 哲郎
■写真で見るあの日の札幌 暮らし編 / 北海道新聞社 編
■経済まるわかり(できる大人になるレシピ) / 大江 英樹
■脂質異常症がよくわかる本(健康ライブラリー) / 寺本 民生 監修
■着心地のよい、暮らしの服 / 美濃羽 まゆみ
■レトルトの女王のアイデアレシピ ラクラクごはん / 今泉 マユ子
■大根の底ぢから! / 林 望
■ルネサンスの世渡り術 / 壺屋 めり
■北海道登山口情報400 / 全国登山口調査会 編
■炎の来歴 /小手鞠 るい
■未来 / 湊 かなえ
■乗客ナンバー23の消失 / セバスチャン・フィツェック

☆おかお みせて / ほし ぶどう
☆もったいないばあさんのおいしいあいうえお / 真珠 まりこ
☆もしときサバイバル術Jr.災害時に役立つスキルを手に入れろ! / 片山 誠
☆つくって遊べる!小学生のおもしろ工作 3・4年生 / 立花 愛子
☆ねがいごと / 田丸 雅智 他

(■…一般書 ☆…児童書)

 7月の新着本   2018.7.6付2018.7.13
■死を悼む動物たち / バーバラ・J・キング
■図解腎臓病をよく知りともに闘っていく本 / 岩崎 滋樹
■ヨーロッパの美しい城
■刺し子を楽しむこもの 一目刺し・くぐり刺し・模様刺し
■夏 ふらの・びえい / 高橋 真澄 写真
■きげんのいいリス / トーン・テレヘン

☆ききいっぱつねこざかな / わたなべ ゆういち
☆ノラネコぐんだんと海の果ての怪物 / 工藤 ノリコ

(■…一般書 ☆…児童書)

P1 P2 P3 P4 P5 P6
[STAFF ONLY]