超簡単 ストール2021.11.23
寒い季節にピッタリのオリジナルアイテムを増やしましょう。
どなたでも簡単にできる素敵なストール作り。

〇日 時 12月3日(金) 10時〜12時
〇場 所 はっさむ地区センター3F 洋室
〇受講料 1,500円(材料費込)
〇定 員 10人(先着順)

※申込みは、現在締め切らせていただきました。沢山の申し込みありがとうございました。

※状況により中止や内容が変更になる場合がございます。ご了承ください。

 リラックスヨガ〜11月講座〜2021.9.29
簡単なヨガのポーズで体のゆがみを解消し、ゆっくりとした深い呼吸で心身のリラックスをさせていきます。運動が苦手な方や初心者にも安心してご参加頂けます。

〇日程  令和3年 11/5、12、19、11/26、12/3 金曜日(全5回)
〇時間  18:30〜19:15
〇受講料 3,000円
〇定員  15人

※申込みは、現在締め切らせていただきました。沢山の申し込みありがとうございました。

 らくらく健康体操〜11月講座〜2021.9.29
椅子に座ってできる簡単な体操が中心です。ストレッチ、イスヨガ、歩くために必要な筋力運動、脳トレ運動など、幅広い年代の方におすすめです!

〇日程  令和3年 11/10、17、24、12/1、8 水曜日(全5回)
〇時間  10:00〜10:45
〇受講料 3,000円
〇定員  15人

※申込みは、現在締め切らせていただきました。沢山の申し込みありがとうございました。

※状況により中止や内容が変更になる場合がございます。ご了承ください。

 7月講座中止のお知らせ2021.6.2
≣≣≣≣ 中止となりました ≣≣≣≣

はっさむ地区センターでは、6月より申込みが始まる7月講座『らくらく健康体操』『リラックスヨガ』『ママヨガ』を開催予定でしたが、新型コロナウイルス感染拡大予防のため中止とさせて頂きました。

 大変ご迷惑をお掛けしますが、ご理解ご協力をお願い致します。

 5月・6月講座中止のお知らせ2021.4.22
≣≣≣≣ 中止となりました ≣≣≣≣

はっさむ地区センターでは、5月講座に『かけっこ講座』『ママヨガ』と6月講座『米粉で作る蒸し餃子』を開催予定でしたが、新型コロナウイルス感染拡大予防のため中止とさせて頂きました。

 大変ご迷惑をお掛けしますが、ご理解ご協力をお願い致します。

P1 P2 P3 P4 P5 P6
[STAFF ONLY]