リラックスヨガ

簡単で分かりやすいヨガのポーズとゆっくりとした深呼吸で心身共にリラックスさせていきます。初めての方も安心して参加いただける講座です。

• 日程　　令和6年 4/19、26、5/10、17、24　金曜日(全5回)

　　　　　※5/3はお休みです

• 時間　　18:30～19:30
• 受講料　3,500円
• 定員　　25人
• 申込日　4/5(金)より電話もしくは窓口まで

　　　　　受付時間9:00～17:00

詳しくは、PDFファイル(PDF,184KB)をご覧ください。