らくらく健康体操(6月始まり)

椅子を使って運動する画像イベント・講座

椅子に座ってできる簡単な体操が中心です。体を伸ばすストレッチ、椅子ヨガ、筋力運動、脳トレ運動などで体をすっきりさせます。幅広い年代の方におすすめの講座です。

  • 日程  令和6年6/12、19、26、7/3、10 水曜日(全5回)
  • 時間  10:00~11:00
  • 受講料 3,500円
  • 定員  25人
  • 申込日 5/15(水)より電話もしくは窓口まで     

      受付時間9:00~17:00

※猛暑の時は中止となる場合がございます。
※受講者の都合による払い戻しはできません。予めご了承ください。

詳しくは、PDFファイル(PDF,173KB)をご覧ください。

hassamu-kanriをフォローする
札幌市はっさむ地区センター