簡単で分かりやすいヨガのポーズとゆっくりとした深呼吸で心身共にリラックスさせていきます。初めての方も安心して参加いただける講座です。
〇日程 令和6年 11/29、12/6、13、20、27 金曜日(全5回)
〇時間 18:30～19:30
〇受講料 3,500円
〇定員 25人
〇申込日 10/18(金)より電話もしくは窓口まで
受付時間9:00～17:00
※受講者の都合による払い戻しはできません。予めご了承ください。
詳しくは、PDFファイル(PDF,171KB)をご覧ください。